Language Navigation

Workshop 1: Tietoinen käyttäytyminen


Intensiivinen, päivittäiseen käyttäytymiseesi keskittyvä workshop


  • Hallitse käyttäytymistäsi – tule siitä tietoiseksi!
  • Käyttäydy haluamallasi tavalla!
  • Vapauta itsesi ja energiasi!

Päivän mittainen kurssi tarjoaa
  • Perusteet ja yleiskuvan käyttäytymisesi syistä ja tunnereaktioista
  • Tietoa siitä, mikä vaikuttaa käyttäytymiseesi ja reaktioihisi sekä välineitä kehittää näitä prosesseja niin, että toimit tasapainoisemmin ja tietoisemmin
  • Työkaluja muuttaa omia reaktioitasi ja käyttäytymistäsi ja vapauttaa näin energiaa ja aikaa päivittäiseen elämään

Lisäksi
  • Muuttaessasi käyttäytymistäsi, energia sinun ja muiden välillä muuttuu. Tällä tavalla autat myös muita muuttamaan heidän tapaansa toimia
  • Ymmärryksesi muiden käyttäytymistä kohtaan lisääntyy ja pystyt kohtaamaan ihmisiä, säilyttäen oman tasapainosi paremmin
  • Luot itsellesi uusia ammatillisia ja henkilökohtaisia mahdollisuuksia
  • Kehittymisesi on jatkuvaa

Työskentelemme seuraavien olettamusten mukaan
  • Kaikki ovat erilaisia ja kaikilla on erilaiset lähtökohdat
  • Ei ole oikeaa tai väärää, jokaisella on oma totuutensa
  • Osoitamme ymmärrystä ja kunnioitusta toistemme mielipiteille ja kokemuksille
  • Kukaan ei ole täydellinen
  • Emme tuomitse – Kuuntelemme ja kannustamme

Käyttäytymisestä

75% käyttäytymisestämme on opittu seitsemänteen ikävuoteen mennessä. Suuri osa nykyisestä tavastamme toimia perustuu lapsuuden ympäristöömme ja kokemuksiimme. Olemme oppineet ympäristöstämme hyviä ja vähemmän hyviä käyttäytymismalleja. Tietoisena aikuisena voit itse päättää, miten haluat toimia erilaisissa tilanteissa – käyttäytymisesi tässä hetkessä pohjaa nykyhetkeen ja omiin kokemuksiisi.

Workshop koostuu teoriaosuuksista, yksilötehtävistä sekä ryhmätyöskentelystä, jotka toteutetaan mm. harjoitusten kautta. Koulutuksen jälkeen on mahdollisuus osallistua Skype-tapaamiseen, jonka aikana läpikäydään kysymyksiä ja kokemuksia kurssin jälkeen. Osallistuminen tapaamiseen on vapaaehtoista.


Ohjaajat

Johanna Saari


Aikataulu

Klo. 10.00-17.00


Hinta/henkilö

229,00 € / hlö
Hintaan sisältyy kurssimateriaali, ohjaus ja opetus kurssilla, lounas, kahvi & tee sekä skype-tapaaminen kurssin jälkeen.



KATSO KALENTERI