Language Navigation

Tag styring i dit liv - Få den adfærd du ønsker


  • Tag styring i dit liv og bliv bevidst!
  • Få den adfærd du ønsker
  • Få mere energi

På denne en-dags workshop opnår du følgende:
  • Du får indsigt og værktøjer til at ændre din adfærd samt påbegynde arbejdet med at ændre din adfærd
  • Du bliver bevidst om samt får overblik over de følelsesbeholdere, som påvirker dine reaktionsmønstre
  • Du får indsigt i andres reaktionsmønstre samt hvorfor de reagerer, som de gør
  • Du åbner nye muligheder for dig selv personligt og karrieremæssigt og frigiver energi, så du bliver gladere og kommer i bedre balance
  • Du opnår den adfærd, du bevidst tilvælger
  • Du viser vejen for andre, for når du ændrer din adfærd, ændres energien mellem dig og andre, og de ’tvinges’ dermed til at ændre deres reaktionsmønstre - derved hjælper du indirekte andre til også at ændre adfærd i situationen
  • Du kan fortsætte udviklingen efter at have deltaget på workshoppen - der er ingen grænser
  • Du bliver bedre og hurtigere til at ændre din adfærd

På workshoppen bliver du udstyret med nogle praktiske værktøjer, og gennem en blanding af teori, individuelt arbejde såvel som gruppearbejde samt diverse øvelser lærer du, hvordan du kan ændre en adfærd, samtidig med at du får skabt et overblik over dine følelsesbeholdere. Som opfølgning på workshoppen bliver der arrangeret et fælles web-baseret møde med fokus på erfaringsudveksling samt besvarelse af eventuelle spørgsmål. Deltagelse er valgfri.


Vi arbejder inden for følgende rammer:
  • Ingen er perfekte
  • Vi er alle forskellige og har forskelligt udgangspunkt
  • Der er ikke noget rigtigt og forkert – kun individuelt rigtigt
  • Vi udviser forståelse og respekt for hinandens ståsted og oplevelser
  • Vi er ikke dømmende – vi lytter og bekræfter hinanden
  • Alle har tavhedspligt om de øvrige deltageres oplevelser under workshoppen

Om adfærd

75% af vores adfærd er tillært, når vi er 7 år. Dvs. at hovedparten af vores nuværende adfærd er skabt af vore omgivelser op igennem vores barndom. Og eftersom ingen mennesker er perfekte, så har vore omgivelser lært os både god og mindre god adfærd.
Som bevidst voksen kan du nu tage styringen og selv vælge hvilken adfærd du reelt ønsker i en given situation – en adfærd som du vælger baseret på dit nuværende voksne ståsted i livet. Bliv derfor bevidst om din egen adfærd samt dine reaktionsmønstre og følelser, så du selv kan tage styringen og opleve positive forandringer !!!


Instruktører

Lene Hurup
i samarbejde med
Carsten Sennov


Kursussted

København


Varighed

Kl. 10.00 - 17.00

Pris

Pris per person: DKK 2.000,- incl. moms
Prisen inkluderer kursusmateriale, frokost, te, kaffe, frugt og lidt sødt til ganen samt et fælles web-baseret opfølgningsmøde.


Tilmelding

Tilmeld dig her såfremt du er interesseret i at deltage i denne workshop.

Download datablad


SE KALENDER